{"id":4860,"date":"2021-07-12T11:13:48","date_gmt":"2021-07-12T11:13:48","guid":{"rendered":"https:\/\/dev3.atelieru.ro\/tfr\/\/?p=12605"},"modified":"2022-09-09T14:18:22","modified_gmt":"2022-09-09T14:18:22","slug":"pe-langa-a-preda-profesorii-construiesc-caractere-ce-instrumente-folosim-pentru-a-ii-pregati-pe-elevi-pentru-viata","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/teachforromania.org\/en\/pe-langa-a-preda-profesorii-construiesc-caractere-ce-instrumente-folosim-pentru-a-ii-pregati-pe-elevi-pentru-viata\/","title":{"rendered":"Pe l\u00e2ng\u0103 a preda, profesorii construiesc caractere. Ce instrumente folosim pentru a \u00eei preg\u0103ti pe elevi pentru via\u021b\u0103?"},"content":{"rendered":"\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t

Pentru a-i face pe copii s\u0103 vin\u0103 cu drag la \u0219coal\u0103, profesorii no\u0219tri \u0219tiu c\u0103 primul pas este s\u0103 construiasc\u0103 o rela\u021bie de \u00eencredere cu ei. Nu po\u021bi ajunge la mintea unui copil, dac\u0103 nu ajungi mai \u00eent\u00e2i la inima lui. Nu po\u021bi produce \u00eenv\u0103\u021bare, dac\u0103 elevul este agitat \u0219i nu se poate concentra, nu \u0219tie cum s\u0103 \u00ee\u0219i gestioneze emo\u021biile sau nu are \u00eencredere \u00een for\u021bele proprii.<\/p>

Pe l\u00e2ng\u0103 matematic\u0103, rom\u00e2n\u0103 \u0219i toate subiectele pe care copiii le \u00eenva\u021b\u0103 la \u0219coal\u0103, profesorii \u0219i \u00eenv\u0103\u021b\u0103torii Teach for Romania exerseaz\u0103 cu elevii lor competen\u021be care le vor servi pentru toat\u0103 via\u021ba – s\u0103 fie determina\u021bi, s\u0103 nu se lase de \u0219coal\u0103 \u0219i de planurile lor, indiferent c\u00e2t de greu este, s\u0103 \u00ee\u0219i cunoasc\u0103 \u0219i s\u0103 \u00ee\u0219i gestioneze emo\u021biile, s\u0103 nu fie violen\u021bi, s\u0103 \u00een\u021beleag\u0103 diferen\u021bele dintre oameni \u0219i opinii, s\u0103 \u0219tie s\u0103 colaboreze \u0219i s\u0103 aib\u0103 \u00eencredere \u00een ei.<\/p>

Profesorii no\u0219tri folosesc cu succes la clas\u0103 diverse metode \u0219i instrumente pentru dezvoltarea acestor competen\u021be, printre care:<\/p>

\"\"<\/p>

\u00cen spatele unui comportament agresiv se ascunde un bagaj invizibil plin de emo\u021bii, care deseori c\u00e2nt\u0103re\u0219te mult. Cum \u00eei putem ajuta pe elevi s\u0103 dep\u0103\u0219easc\u0103 momentele dificile de nervozitate, furie, frustrare? Comunic\u00e2nd deschis cu ei, oferindu-le un spa\u021biu sigur \u00een care s\u0103 se manifeste \u0219i solu\u021bii care s\u0103 \u00eei ajute s\u0103 treac\u0103 cu bine de starea prin care trec.<\/p>

Un exerci\u021biu util pentru elevii care sunt tensiona\u021bi \u0219i au nevoie s\u0103-\u0219i elibereze energia negativ\u0103 din corp este s\u0103 \u00eemping\u0103 un perete<\/strong>, timp de c\u00e2teva minute. At\u00e2t de simplu. Este uimitor cum aceast\u0103 metod\u0103 \u00eei ajut\u0103 pe elevi s\u0103 se calmeze \u0219i s\u0103 se descarce de toat\u0103 tensiunea acumulat\u0103 \u00een corp.<\/p>

\"\"<\/p>

Un alt instrument de auto-reglare pe care profesorii no\u0219tri \u00eel folosesc la clas\u0103 atunci c\u00e2nd elevii sunt agita\u021bi \u0219i nu se pot concentra este Borcanul cu G\u00e2nduri<\/strong>. \u00centr-un borcan se adaug\u0103 un lichid colorat \u0219i mai multe particule str\u0103lucitoare, de diferite dimensiuni. Primul pas este s\u0103 \u00eel agit\u0103m puternic \u0219i s\u0103 observ\u0103m c\u00e2t de haotic devine. Apoi, putem face u\u0219or o paralel\u0103 cu mintea noastr\u0103, care uneori este agitat\u0103 precum con\u021binutul borcanului. Ce facem pentru a ne lini\u0219ti g\u00e2ndurile? A\u0219ez\u0103m borcanul pe mas\u0103 \u0219i observ\u0103m \u00eempreun\u0103 cum, u\u0219or, u\u0219or, lucrurile \u00eencep s\u0103 se a\u0219eze. At\u00e2t \u00een borcan, c\u00e2t \u0219i \u00een mintea noastr\u0103. Acest exerci\u021biu ajut\u0103 la reglarea emo\u021biilor, reduce anxietatea \u0219i ofer\u0103 claritate \u00een g\u00e2ndire.<\/p>

\"\"<\/p>

Acesta este un exerci\u021biu foarte util pe care profesorii no\u0219tri \u00eel folosesc pentru a \u00eei ajuta pe copii s\u0103 \u00ee\u0219i controleze impulsurile \u0219i s\u0103 reziste mai mult \u00een fa\u021ba tenta\u021biilor. Afar\u0103, sub cerul liber, elevii stau \u00een cerc, iar profesorul \u00eempr\u0103\u0219tie \u00een aer baloane de s\u0103pun<\/strong>. La \u00eenceput, pot sparge liber c\u00e2te baloane \u00ee\u0219i doresc. Apoi, introducem o regul\u0103 nou\u0103 \u00een care nu mai au voie s\u0103 le ating\u0103, oric\u00e2t de tentant ar fi. Altern\u0103m. Pot folosi apoi doar anumite p\u0103r\u021bi ale corpului ca s\u0103 le prind\u0103: nas, frunte, un anumit deget \u0219i a\u0219a mai departe. Cum putem \u00eempleti joaca cu \u00eenv\u0103\u021barea? La finalul exerci\u021biului, vorbim cu ei despre ceea ce s-a \u00eent\u00e2mplat. C\u00e2t de greu a fost s\u0103 reziste tenta\u021biilor? Cum s-au sim\u021bit c\u00e2nd au ap\u0103rut reguli noi? De ce este important s\u0103 nu reac\u021bion\u0103m la impuls?<\/p>

\"\"<\/p>

Un instrument pe care profesorii no\u0219tri \u00eel folosesc la finalul fiec\u0103rei ore pentru a \u00eenchide bucla \u00eenv\u0103\u021b\u0103rii este Cercul Reflec\u021biei<\/strong>. Dac\u0103 la \u00eenceputul orei prezent\u0103m obiectivele lec\u021biei \u0219i folosim diverse rutine care s\u0103 ne aduc\u0103 \u00een spa\u021biul de \u00eenv\u0103\u021bare, la fel de important este s\u0103 ne uit\u0103m \u0219i la rezultatele pe care le avem. Astfel, elevii sunt \u00eencuraja\u021bi s\u0103 spun\u0103 cum se simt, ce g\u00e2nduri \u0219i emo\u021bii au, cu ce au r\u0103mas din ora respectiv\u0103. C\u00e2nd vorbesc despre ce au \u00eenv\u0103\u021bat la ore, elevii con\u0219tientizeaz\u0103 c\u0103 \u00een fiecare zi \u00eenva\u021b\u0103 lucruri noi. C\u00e2nd vorbesc despre cum se simt, elevii \u00een\u021beleg c\u0103 emo\u021biile lor sunt importante. Cercul Reflec\u021biei ne ofer\u0103 astfel oportunitatea de a reflecta asupra a ce \u0219i cum \u00eenva\u021b\u0103m fiecare \u0219i de ce resurse mai avem nevoie pe viitor pentru a progresa.<\/p>

\"\"<\/p>

C\u0103su\u021ba Lini\u0219tii<\/strong> este un instrument de captare a aten\u021biei \u0219i de management al clasei, pe care profesorii no\u0219tri \u00eel folosesc cu succes cu elevii lor. Atunci c\u00e2nd se preg\u0103tesc s\u0103 predea ceva important \u0219i au nevoie s\u0103 \u00eei \u00eentoarc\u0103 pe copii \u00een spa\u021biul de \u00eenv\u0103\u021bare, folosesc acest semnal de atragere a aten\u021biei \u0219i de reconectare, pe care \u00eel stabilesc \u00eempreun\u0103. \u00cen loc s\u0103 strige \u201cLini\u0219te!\u201d, profesorul ridic\u0103 m\u00e2inile \u00een c\u0103su\u021ba lini\u0219tii, iar elevii \u00eel urmeaz\u0103. Se poate folosi orice alt\u0103 tehnic\u0103 precum: num\u0103r\u0103 p\u00e2n\u0103 la 5, c\u00e2nt\u0103 \u00eempreun\u0103, aplaud\u0103 etc.<\/p>

\"\"<\/p>

Unul dintre exerci\u021biile pe care profesorii no\u0219tri le folosesc la clas\u0103 pentru a \u00eencuraja comunicarea deschis\u0103, toleran\u021ba \u0219i acceptarea diversit\u0103\u021bii este urm\u0103torul: Elevii \u00eemp\u0103rt\u0103\u0219esc \u00een echipe un conflict<\/strong> pe care l-au avut, iar apoi aleg pe care vor s\u0103 lucreze. Fiecare echip\u0103 extrage apoi un bile\u021bel cu strategii de rezolvare a conflictului, dup\u0103 cum urmeaz\u0103: pot alege s\u0103 ignore conflictul, s\u0103 \u00eel tr\u0103iasc\u0103, adic\u0103 s\u0103 genereze o ceart\u0103 sau s\u0103 \u00eencerce s\u0103 g\u0103seasc\u0103 o cale de mijloc. Dup\u0103 ce \u00ee\u0219i aleg strategia, elevii vor pune \u00een scen\u0103 fiecare dintre cele trei variante. La final, discut\u0103m despre ceea ce s-a \u00eent\u00e2mplat. Cum s-au sim\u021bit \u00een fiecare dintre cele 3 roluri? Care cred c\u0103 sunt efectele imediate \u0219i pe termen lung ale fiec\u0103rei op\u021biuni? C\u00e2t de important este s\u0103 rezolvi conflictele care apar, at\u00e2t la nivel personal, c\u00e2t \u0219i de grup?<\/p>

Elevii descoper\u0103 astfel c\u00e2t de important este s\u0103 comunici ceea ce sim\u021bi la momentul potrivit, cu bl\u00e2nde\u021be \u0219i \u00een\u021belegere fa\u021b\u0103 de cei din jurul t\u0103u. Descoper\u0103 c\u0103, de\u0219i pot avea puncte de vedere diferite, pot rezolva ne\u00een\u021belegerile \u00eentr-un mod asertiv. \u0218i, mai ales, c\u0103 rela\u021biile dintre ei sunt mai importante dec\u00e2t orice.<\/p>

\"\"<\/p>

Semaforul Emo\u021biilor<\/strong> este un instrument de auto-reglare folosit, de obicei, la \u00eenceputul orelor. Dintr-o palet\u0103 de 4 emo\u021bii: fericire, triste\u021be, oboseal\u0103, furie, elevii \u00ee\u0219i identific\u0103 \u0219i verbalizeaz\u0103 emo\u021biile resim\u021bite, pe r\u00e2nd, de fa\u021b\u0103 cu ceilal\u021bi colegi. Copiilor le face bine s\u0103 \u00eemp\u0103rt\u0103\u0219easc\u0103 aceste lucruri, s\u0103 afle cum se simt \u0219i cei din jurul lor \u0219i, mai ales, s\u0103 \u00ee\u0219i dea seama cum s\u0103 se comporte \u00een func\u021bie de aceste emo\u021bii. \u00cen plus, este \u0219i un prilej bun de reflec\u021bie la finalul zilei, c\u00e2nd ne uit\u0103m care au fost lucrurile care ne-au schimbat starea pe parcurs, ce ne poate ajuta s\u0103 trecem de la o emo\u021bie la alta sau cum putem dep\u0103\u0219i emo\u021biile negative puternice.<\/p>

\"\"<\/p>

Cum antren\u0103m mu\u0219chiul aten\u021biei \u00eentr-un context de joac\u0103? Simplu! Folosim un exerci\u021biu distractiv, \u00een care elevii trebuie s\u0103 fie aten\u021bi la ceea ce li se spune, nu la ce li se arat\u0103. \u00centr-un ritm alert, elevii vor spune sintagma \u201dpe\u0219te mare\u201d<\/strong>, dar vor ar\u0103ta cu bra\u021bele dimensiunile unui pe\u0219te mic, apoi vor pronun\u021ba sintagma \u201dpe\u0219te mic\u201d<\/strong> \u0219i vor deschide larg bra\u021bele, indic\u00e2nd un pe\u0219te mare. Cum \u00eempletim joaca cu \u00eenv\u0103\u021barea? Profesorii no\u0219tri folosesc de obicei astfel de exerci\u021bii \u00eenainte de a le da copiilor sarcini care le solicit\u0103 aten\u021bia, mai ales atunci c\u00e2nd urmeaz\u0103 s\u0103 predea ceva important.<\/p>

\"\"<\/p>

Cum reu\u0219esc profesorii no\u0219tri s\u0103 creeze un mediu de \u00eenv\u0103\u021bare tolerant \u0219i prietenos, \u00een care fiecare elev este valorizat \u0219i \u00ee\u0219i aduce contribu\u021bia? Le ofer\u0103 \u00eencrederea de care au nevoie. La \u00eenceputul fiec\u0103rei zile, profesorul stabile\u0219te \u00eempreun\u0103 cu elevii s\u0103i care sunt responsabilii \u00een sala de clas\u0103, pe diverse subiecte. A\u0219a au ap\u0103rut Gardienii<\/strong>. Gardianul Timpului, Gardianul Temelor, Gardianul Lini\u0219tii sau Gardianul Cur\u0103\u021beniei sunt doar c\u00e2teva exemple. Fiecare are rolul s\u0103u, de care este foarte m\u00e2ndru. Fiecare contribuie cu ceva la echipa mai mare din care face parte. Copiii reu\u0219esc astfel s\u0103 simt\u0103 apartenen\u021ba la grup, se simt responsabiliza\u021bi \u0219i le cre\u0219te stima de sine.<\/p>

\"\"<\/p>

Un exerci\u021biu foarte util pe care profesorii no\u0219tri \u00eel folosesc pentru reducerea anxiet\u0103\u021bii, eliberarea tensiunii din corp \u0219i cre\u0219terea capacit\u0103\u021bii de concentrare este Inspir-Expir<\/strong>. Atunci c\u00e2nd apar momente tensionate la clas\u0103, ei folosesc aceast\u0103 metod\u0103 \u00een care inspir\u0103 \u0219i expir\u0103 profund \u00eempreun\u0103 cu elevii. Dac\u0103 sunt \u00een stres, doar respir\u0103 \u00eempreun\u0103. \u00cei \u00eendeamn\u0103 s\u0103 fie aten\u021bi la corpul lor. S\u0103 pun\u0103 m\u00e2na pe burtic\u0103 \u0219i s\u0103 se concentreze la cum se umfl\u0103 abdomenul la inspir \u0219i cum se retrage la expir. Apoi repet\u0103 p\u00e2n\u0103 se lini\u0219tesc.<\/p>

\"\"<\/p>

Freeze<\/strong> este un exerci\u021biu pe care profesorii no\u0219tri \u00eel folosesc pentru a \u00eei ajuta pe copii s\u0103 \u00ee\u0219i controleze impulsurile. \u00cen primul r\u00e2nd, avem nevoie de muzic\u0103. Apoi, \u00eei invit\u0103m pe copii s\u0103 danseze pe tempoul muzicii, iar atunci c\u00e2nd aceasta se opre\u0219te, le spunem s\u0103 “\u00eenghe\u021be” imediat \u00een pozi\u021bia \u00een care se afl\u0103, p\u00e2n\u0103 vor auzi sunetul muzicii din nou. Ideal ar fi s\u0103 \u00ee\u0219i men\u021bin\u0103 c\u00e2t mai mult pozi\u021bia, timp \u00een care \u00eei observ\u0103m. C\u00e2nd se obi\u0219nuiesc, schimb\u0103m: pe muzica lent\u0103 vor dansa alert, iar pe muzica alert\u0103 vor dansa lent. Pe l\u00e2ng\u0103 faptul c\u0103 aduce buna dispozi\u021bie \u00een clas\u0103, acest exerci\u021biu ajut\u0103 \u0219i la inhibarea impulsurilor, spargerea tiparelor \u0219i chiar formarea de abilit\u0103\u021bi motorii grosiere \u0219i audi\u021bie muzical\u0103.<\/p>

\"\"<\/p>

De ce este important s\u0103 \u00eencuraj\u0103m auto-evaluarea<\/strong> la clas\u0103? \u00cen primul r\u00e2nd, \u00eei implic\u0103m pe elevi \u00een propria \u00eenv\u0103\u021bare. Cum func\u021bioneaz\u0103? La final de or\u0103 profesorul le cere elevilor s\u0103 marcheze c\u00e2te un punct de la 1 la 5 \u00een fiecare c\u0103su\u021b\u0103 din fi\u0219a de auto-evaluare. Apoi, profesorul scrie punctajul suplimentar \u00een func\u021bie de ce a observat \u0219i el la elevi. La final, semneaz\u0103 fi\u0219a. Folosind acest instrument, elevii devin mai motiva\u021bi \u0219i determina\u021bi s\u0103 \u00eenve\u021be, s\u0103 se auto-dep\u0103\u0219easc\u0103. \u00ce\u0219i dau seama singuri care sunt zonele care au nevoie de mai mult\u0103 aten\u021bie, \u00ee\u0219i stabilesc obiective realiste, \u00ee\u0219i monitorizeaz\u0103 progresul \u0219i lucreaz\u0103 la a avea rezultate din ce \u00een ce mai bune. \u00cen plus, devin mai \u00eencrez\u0103tori \u00een for\u021bele proprii.<\/p>

\u00cen clas\u0103 nu este vorba doar despre \u00eenv\u0103\u021barea cognitiv\u0103, ci \u0219i despre cea social\u0103 sau emo\u021bional\u0103. Doar a\u0219a putem sus\u021bine o dezvoltare armonioas\u0103 a copiilor. Doar a\u0219a \u00eei preg\u0103tim pentru via\u021b\u0103.<\/p>

Mul\u021bumim tare mult prietenilor de la Funda\u021bia Verita pentru toate instrumentele de auto-reglare cu care ne-au inspirat \u0219i pe care profesorii no\u0219tri le folosesc cu succes la clas\u0103. <\/em><\/p>

Mul\u021bumim mult pentru ilustra\u021bii, George Rosu!<\/em><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Pentru a-i face pe copii s\u0103 vin\u0103 cu drag la \u0219coal\u0103, profesorii no\u0219tri \u0219tiu c\u0103 primul pas este s\u0103 construiasc\u0103 o rela\u021bie de \u00eencredere cu ei. Nu po\u021bi ajunge la mintea unui copil, dac\u0103 nu ajungi mai \u00eent\u00e2i la inima lui. Nu po\u021bi produce \u00eenv\u0103\u021bare, dac\u0103 elevul este agitat \u0219i nu se poate concentra, nu […]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":9155,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[21],"tags":[],"class_list":["post-4860","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-implicare-in-educatie"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/teachforromania.org\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4860","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/teachforromania.org\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/teachforromania.org\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/teachforromania.org\/en\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/teachforromania.org\/en\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4860"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/teachforromania.org\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4860\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":10772,"href":"https:\/\/teachforromania.org\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4860\/revisions\/10772"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/teachforromania.org\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media\/9155"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/teachforromania.org\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4860"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/teachforromania.org\/en\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4860"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/teachforromania.org\/en\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=4860"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}